育児

【体験談】三人目育児はゆるくてOK!こどもちゃれんじで「これでいい」と思えた理由

三人目育児で手が回らない…そんな我が家が、こどもちゃれんじを始めて「これでいい」と思えた理由を体験談で紹介。ゆる育児派ママにおすすめです。
ライフ

忙しいワーママでも続いた!家でできる運動習慣【リングフィット体験談】

寒さと忙しさで運動不足なワーママの私が、家で楽しく続けられた運動習慣をご紹介。ゲーム感覚で無理なく続く「リングフィット」のリアル体験談です。
ライフ

「もう全部投げ出したい」母の限界と、娘のひと言に背中を押された日

日々の忙しさに追われる中で、つい家族に八つ当たりしてしまうことも…。そんな自分を責めず、娘の言葉に救われた一日の記録。働く母のリアルと、少しの気づきが心を軽くするストーリー。
育児

春休みの過ごし方:学童なしでも安心!ワーママが乗り切ったコツ5選

春休みを学童なしで安心して過ごすために、ワーママのはるかが実践した5つのコツを紹介!祖父母のフォロー、在宅勤務、便利なスマートツール、習い事、やることリストで子どもたちも有意義な春休みに。
ライフ

アラフォーワーママの運動不足解消!ビート板で発見した新しい泳ぎ方

娘と楽しむ市民プール通いで運動不足解消!腹筋に効く『ミジンコ泳ぎ』やコスパ抜群のメリットを体験。子供用プールでのんびり泳ぎながら、効果的に運動量を増やす秘訣をご紹介します。
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アラフォーママの健康管理!親子で続けるスイミング習慣

アラフォーママの健康管理!将来のために体力づくりをスタート。肩こり&運動不足を解消するため、スイミングを継続中。おすすめの水着やスイミングのメリットをご紹介します!
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アラフォーママの運動不足解消!親子で楽しむ温水プール

重だるさの原因は運動不足!アラフォーママが小学生の娘と一緒に温水プールで運動不足解消にチャレンジした体験記。
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今日どうする?お金のかからない最高の休日の過ごし方

お金をかけずに家族で楽しめる休日の過ごし方を紹介!公園でのピクニックの魅力や快適に過ごすためのおすすめアイテムをご提案します。子供も大人も満足できるリフレッシュ方法をチェック!
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自分が生理中の時、家族に伝える?伝えない?

PMSや生理前のイライラに悩む方へ。家庭でのコミュニケーション方法や早期性教育の重要性について、実体験をもとに解説。家族の理解を深め、より安心して過ごせる環境作りのヒントをお届けします。
育児

習い事は何曜日がいい?平日・土日を経験した我が家の結論【年齢別に解説】

習い事を始める際、平日と土日どちらが良い?保育園・幼稚園児、小学生それぞれのメリット・デメリットを比較!通いやすさと負担を減らすためのポイントを紹介します。